شایعترین دلایل خودکشی نوجوانان.
نوجوانی مرحلهای خاکستری رنگ بین کودکی و بزرگسالی است. دورهای که با تغییرات زیادی همراه است. این تغییرات را میتوانید در بدن، افکار و یا احساسات نوجوان به وضوح ببینید. متاسفانه این دوره با استرس، سردرگمی، ترس و عدم اطمینان همراه است،به همین دلیل تصمیمگیریهای آنها شدیدا تحت تاثیر احساسات میباشد.
از جمله تصمیمات مخرب و شایع در این دوران، اقدام به خودکشی است. این مسئله به قدری جدیاست که بعد از تصادف و قتل، از خودکشی به عنوان سومین عامل مرگومیر در بین نوجوانان ۱۵ تا ۲۴ ساله نام میبرند.
توجه داشتهباشید:
رفتار بسیاری از نوجوانان قبل از اینکه اقدام به خودکشی کنند، هشداری برای والدین است. بنابراین شناخت این علائم هشداردهنده برای والدین بسیار ضروری است. ولی گاهی بزرگسالان به این رفتارها بیتوجه هستند و آن را نشانهای مبنی بر جلب توجه نوجوان میدانند. نوجوانی که در پی جلب توجه است اگر نادیده گرفتهشود، به راحتی به خود صدمه میزند.
و اما، رفتارهای زیر نشاندهنده این است که فرزندتان به خودکشی فکر میکند:
در مورد مرگ و خودکشی صحبت میکند.
در بیشتر وقتها، احساس گناه یا ناامیدی دارد.
منزوی میشود.
در مورد مرگ، شعر آهنگ یا داستان مینویسد.
لوازم قیمتی و موردعلاقهاش را به خواهر و برادر و یا دوستان هدیه میدهد.
میل به شرکت در فعالیتهای موردعلاقهاش را از دست میدهد.
در روند زندگیاش تغییراتی ایجاد میشود مثل ساعات خواب و بیداری.
علاقه به مدرسه و ورزش را از دست میدهد.
در فعالیتهای خطرناک و ریسکپذیر، شرکت میکند.
اما دلیل اینکه یک کودک یا نوجوان اقدام به خودکشی میکند، چیست؟
دلایل اقدام به خودکشی میتواند جسمی، اجتماعی و یا خانوادگی باشد. اما در بیشتر موارد این دلایل ترکیبی و بسیار پیچیدهاند.
از شایعترین دلایل خودکشی نوجوانان میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
داشتن یک اختلال روانپزشکی، از جمله افسردگی، اختلال شخصیت مرزی، اختلالات سازگاری، اختلالات مرتبط با مصرف مواد و اسکیزوفرنی.
از دست دادن یک عزیز یا درگیری با دوستان نزدیک یا اعضای خانواده.
مورد سوءاستفاده جنسی قرارگرفتن.
اعتیاد به الکل یا مواد مخدر.
باردار شدن.
از طریق رابطه جنسی دچار بیماری عفونی شدن.
توسط نوجوانان بزرگتر مورد آزار و اذیت قرار گرفتن. عدم اطمینان از گرایش جنسی.
سابقه خودکشی در خانواده. قرارداشتن در معرض خشونت خانوادگی.
بیماری مزمن.
طلاق والدین.
حال در ادامه بحث در مورد راههای پیشگیری از خودکشی نوجوان صحبت میکنیم:
اولین قدم برای جلوگیری از خودکشی، این است که نشانهها و حرفهای نوجوانتان را جدی بگیرید. برای صحبتهایش ارزش قائل شوید، طوری رفتار کنید که مطمئن شود برای شما مهم و باارزش است ، حرفهایش را بشنوید و بگذارید غمها، ترسها و نگرانیهایش را هرچقدر که میخواهد، بیرون بریزد.
در مرحله بعد از متخصصان حرفهای کمک بگیرید. کمک حرفهای و تخصصی برای افرادی که با مسائل سلامت روان درگیر هستند ضروری است. روانشناسان، روانپزشکان یا رواندرمانگران، میتوانند افراد مناسبی برای مراجعه و کمکگرفتن باشند.
امیدواریم این پست از وبلاگ یک تجربه برای شما دوست عزیز مفید بودهباشد.
دست شما درد نکنه:)